适应变化-帮助HR在不确定中找到平静(网络研讨会)

在上面

随着人力资源部门不断面临新的挑战和改变,我们需要什么来培养良好的心理健康,远离压力,避免精疲力竭?我们有什么资源可以支配和适应接下来发生的事情?

在XpertHR于2021年5月26日星期三上午11点举行的60分钟网络研讨会中,Barbara Mariposa博士,一位具有精神病学和公共卫生背景的医生,将介绍可以采取的实际步骤,以适应变化,同时保持良好的心理健康。本届会议将讨论:

  • 实事求是的评价——看清事物,培养平衡和冷静;
  • 维持我们心理健康平衡的生物机制背后的科学;
  • 你固有的优势可以帮助你应对变化;
  • 我们与他人关系的关键作用以及我们如何相互支持;和
  • 如何保持我们是谁以及什么在生活中重要的强烈意识。

本次网络研讨会包括一个问答环节。现在注册提交您的问题。

网络研讨会发言

芭芭拉博士蝴蝶百合他是一名医生,拥有精神病学和公共卫生背景,现在担任活动负责人、组织顾问和作者,研究领域包括正念、情绪掌控、领导力、企业绩效和心理健康。

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